Antioxidanten
De term antioxidant omvat een scala aan moleculen en verbindingen – die andere moleculen beschermen tegen een chemisch proces dat we “oxidatie” noemen. Antioxidant betekent letterlijk: tegen oxideren.
Voeding & Huid
Wat doet voeding met je huid en weet jij wat je eet. Nog niet eens zo heel lang geleden dacht ik dat vitaminen en mineralen uit potjes kwamen. Ik stond er gewoon niet zo bij stil. Hoe belangrijk voeding voor je huid, lijf en brein is werd mij pas echt goed duidelijk na mijn opleiding […]
Hoe behoud je een mooie huid
Wat kun je zelf doen om een mooie huid te behouden. Hormonen. We kunnen niet met en niet zonder ze. We kunnen ook niet overleven zonder dit fantastische systeem. Wanneer ze echter hun eigen leven gaan leiden kunnen het ook ettertjes zijn en voor serieuze problemen zorgen. Het is dus belangrijk je hormonen zoveel mogelijk […]
