597,00

Wil jij gericht over beweging, krachttraining, voeding, leefstijl en stress leren en wellicht daarmee wel je beroep maken?
Is jouw missie de wereld een stukje gezonder maken?

Wat houdt de opleiding SkinFit Trainer in?

In 2 dagen leer je alles wat je moet weten over bewegen in de buitenlucht, vetverbranding, krachttraining, voeding, leefstijl en stressreductie. Ook het stress systeem en het lymfe systeem komen aan bod.

Dag 1:
Theorie
Lunch
SkinFit training in de buitenlucht.
Huiswerkopdrachten voor thuis

Dag 2:
Herhalen theorie en bespreken huiswerkopdrachten.
SkinFit Training in de buitenlucht (door de deelnemers)
Lunch
SkinFit Training in de buitenlucht (door de deelnemers)